Du willst sinnvoll trainieren, aber fragst dich immer wieder: Was trainiere ich wann, wie viel ist genug und wie baue ich das Ganze langfristig auf?

Genau dabei unterstütze ich dich.

Du bekommst von mir keinen Trainingsplan von der Stange, sondern eine individuelle Trainingsplanung für deinen Hund, abgestimmt auf euren aktuellen Stand, eure Ziele und euren Alltag.

Egal ob Canicross, Bikejöring, Dogscooter, Caniwalk, ambitionierter Wettkampfsport oder einfach ein fitter Hund im Alltag ohne Zughundesport.

Du sagst mir, wo ihr hinwollt – ich bringe Struktur in euer Training.

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Nicht einfach mehr trainieren. Sondern sinnvoll trainieren.

Zughundesport besteht nicht nur daraus, den Hund einzuspannen und Kilometer zu sammeln.

Wann trainiere ich Ausdauer?
Wie oft darf mein Hund ziehen?
Wann braucht er Regeneration?
Wo baue ich Kraft und Fitness ein?
Wie bereite ich ihn auf die Saison vor?
Und was mache ich, wenn Training ausfällt?

Genau diese Fragen musst du nicht mehr alleine beantworten.

Ich plane euer Training so, dass die einzelnen Einheiten gezielt aufeinander aufbauen und zu deinem Hund und euren Zielen passen.

Für wen ist die Trainingsplanung geeignet?

Für alle, die nicht mehr einfach irgendwie trainieren möchten.

Vom Einsteiger über den ambitionierten Freizeitsportler bis zum Wettkampfteam.

Die Trainingsplanung ist für alle Bereiche des Zughundesports möglich – unter anderem Canicross, Bikejöring, Dogscooter und Caniwalk.

Aber auch ohne Zughundesport kannst du die Betreuung nutzen, wenn du deinen Hund gezielt fit halten, Ausdauer aufbauen oder Fitness- und Krafttraining sinnvoll strukturieren möchtest.

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So funktioniert deine Betreuung

1. Wir schauen, wo ihr steht

Nach deiner Buchung bekommst du einen Anamnesebogen. Anschließend besprechen wir deinen Hund, euren aktuellen Trainingsstand und eure Ziele in einem persönlichen Video-Call.

2. Du bekommst deinen individuellen Trainingsplan

Je nach Ziel und gewünschtem Trainingsumfang plane ich für euch 2–6 Trainingseinheiten pro Woche.

3. Wir bleiben im Austausch

Während der gesamten Laufzeit kannst du dich über WhatsApp bei mir melden und mir bei Bedarf auch Trainingsvideos zur Analyse schicken.

4. Dein Training entwickelt sich mit euch

Etwa alle 2–4 Wochen wird eure Planung anhand eurer Entwicklung angepasst.

Urlaub, Krankheit, ausgefallene Einheiten oder veränderte Ziele? Dann reagieren wir darauf und passen das Training entsprechend an.

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Deine Trainingsplanung

Warum eine langfristige Begleitung?

Training endet nicht mit dem Sommer – und es beginnt auch nicht erst im kühlen Herbst.

Gerade wenn du langfristig etwas erreichen möchtest oder deinen Hund das ganze Jahr über ausgewogen und gesund trainieren willst, macht es Sinn, das gesamte Trainingsjahr im Blick zu behalten.

Grundlagen schaffen, Belastung steigern, gezielt trainieren, regenerieren und anschließend wieder neu aufbauen.

Je länger ich euch begleite, desto besser kenne ich deinen Hund, seine Entwicklung und eure Möglichkeiten – und desto gezielter können wir das Training gemeinsam weiterentwickeln.

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Wer plant eigentlich euer Training?

Dein Ziel ist unser Ziel.

Ob du deine ersten Kilometer sauber aufbauen, deinen Hund langfristig fit halten oder dich gezielt auf Wettkämpfe vorbereiten möchtest – wir bauen das Training passend für euch auf.

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Bereit für mehr Struktur in eurem Training?

Du musst nicht mehr jede Woche neu überlegen, was heute sinnvoll wäre.

Wähle die passende Laufzeit und lass uns euer Training gemeinsam planen.

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🎯 Du willst die 2 km knacken?
Ich hab den Plan ursprünglich für meine Teilnehmer beim DogRunner Canicross 2 km Race entwickelt – aber dann dachte ich mir:
Warum eigentlich nicht für alle?

Denn egal, ob du schon ein Event im Blick hast oder einfach für dich und deinen Hund die 2 km sauber aufbauen willst – dieser Plan passt.

📋 5 Wochen Trainingsstruktur für Hund und Mensch – ausnahmsweise auch mal für dich mit dabei (normalerweise gibt’s ja bei mir nur Pläne für die Hunde 😉)
🛌 Plus 1 Woche Regeneration – weil Muskelaufbau nur funktioniert, wenn man auch sinnvoll Pause macht.

💸 Kosten: 19,99 € – dein Trainingsplan wartet schon!

Trainingsplanung im Zughundesport – dein Weg zu einem gesunden und strukturierten Training! 🐕

Der Zughundesport begeistert immer mehr Hundebesitzer, und das aus gutem Grund: Er ist flexibel Zuhause umsetzbar, stärkt die Bindung zwischen Mensch und Hund, hält euch beide fit und bringt jede Menge Spaß. Doch wie in jeder Sportart ist auch hier eine strukturierte Planung entscheidend, um Verletzungen vorzubeugen und das Beste aus eurem Training herauszuholen.

Warum ein Trainingsplan?
Ein Trainingsplan sorgt dafür, dass ihr nachhaltig trainiert, Fortschritte erzielt und dabei gesund bleibt. Gerade im Zughundesport ist eine angepasste Belastungssteuerung wichtig, damit dein Hund nicht überfordert wird und lange Freude an seiner Aufgabe hat.

Individuelle Betreuung – auf euch abgestimmt
Jeder Hund ist einzigartig – und so sollte auch das Training sein! Mit einem individuell auf euch zugeschnittenen Plan stelle ich sicher, dass euer Training zu euren Zielen, eurem Alltag und eurem Fitnesslevel passt. Ruhephasen, andere Hobbys deines Hundes (z. B. Mantrailing) oder Zeiten, in denen weniger Training möglich ist, berücksichtige ich selbstverständlich.

Meine Angebote im Überblick:

• Einmaliger Basisplan: Für alle, die selbstständig mit einem strukturierten Plan arbeiten möchten.
• Begleitende Premiumpläne: Für Teams, die Distanz aufbauen möchten, regelmäßiges Feedback und individuelle Anpassungen wünschen – ideal für langfristige Fortschritte.

Deine Vorteile:
✅ 100 % online und flexibel
✅ Individuelle Anpassung an deinen Hund und deinen Alltag
✅ Betreuung durch eine erfahrene Trainerin im Zughundesport

Starte jetzt!
Ein durchdachtes Training ist der Schlüssel zu einem gesunden, glücklichen und leistungsstarken Hund. Lass uns gemeinsam an deinem Erfolg arbeiten!

📧 Schreib mir eine E-Mail oder kontaktiere mich direkt per WhatsApp, und wir erstellen den perfekten Trainingsplan für euch. 🐾🌟